Sich selbst etwas Gutes tun kommt oft zu kurz. Dabei genügen oft schon ein paar Tage Wellness-Urlaub, um Körper und Seele wieder ins Gleichgewicht zu bringen. Wenn die Verschnaufpause fürs Ich zugleich in einer traumhaft schönen Umgebung wie in Seefeld in Tirol stattfindet, wird jede Stunde zum Vergnügen.
Doch nicht nur die Landschaft sucht ihresgleichen. Das mit fünf Sternen plus ausgezeichnete Astoria Resort, das zu den 24 besten Hotels Österreichs zählt, verbindet Luxushotel mit Wellnessparadies und von Gault Millau ausgezeichneter Haubenküche.
Allein der Wellnessbereich ist 4.700 Quadratmeter groß. Wasserwelt, Saunawelt, Entspannungswelt, Bewegungswelt und Behandlungswelt bieten Anwendungen für jeden Anspruch. Wer es abgeschieden bevorzugt, kann es sich im privaten Spa gut gehen lassen oder mit dem Partner Zeit zu Zweit genießen.
Sind die Muskeln wohlig müde, können sich die Gäste an Köstlichkeiten aus Tirol laben, ehe es ans Abendprogramm geht. Wem nach einem aktiven Nachtleben außerhalb des Resorts ist, der findet im 90 Autominuten entfernten Kitzbühel ein stilvolles Angebot, das von Theater und Kabarett bis zum Casino-Besuch reicht.
Doch auch im Astoria selbst können sich die Besucher an einem Hauch von Nervenkitzel erfreuen und bequem übers Handy oder Tablet einen Abstecher ins Online Casino einlegen, um ihr Glück und frisch ausgeruhtes Köpfchen beim Spiel auf die Probe zu stellen. Schließlich kann auch ein bisschen Anregung zur besseren Entspannung beitragen, vor allem, wenn der Körper sich dabei ausruhen kann.
Am nächsten Morgen kann es dann frisch und munter in die nächste Erholungsrunde gehen. Da die gesündeste Bewegung noch immer die in der Natur ist, bei der sich die Lungen mit der sauberen Tiroler Alpenluft füllen und den Köprer mit mehr Sauerstoff versorgen, verfügt das Astoria über einen rund 20.000 Quadratmeter großen Park.
Vom schlichten Spaziergang, um die Seele baumeln zu lassen, bis zu Golfrunden, geführten Touren auf E-Bikes oder Qi Gong an der frischen Luft reicht das Angebot. Dabei wirkt die Höhenlage insgeheim ihre Wunder, weil die Luft in den mittleren alpinen Lagen von sich aus dünner ist, wird der Stoffwechsel angeregt. Das Herz- und Kreislaufsystem wird gestärkt, und die verbesserte Versorgung des Gewebes mit Sauerstoff trägt zudem zur Fettverbrennung bei. Damit jeder Gast sein optimales Wellness-Ergebnis erreicht, können die Astoria-Therapeuten individuelle Höhenprogramme erstellen.
Wie wirksam die Kombination aus Höhenluft und Sport auf dem 1200 Meter hohen Hochplateau ist, wissen auch Profis zu schätzen. Vor allem die Spitzenteams im Fußball trainieren seit Jahrzehnten in der Sommerpause in den Alpen. Der deutsche Fußballbund hat sich erstmals für Seefeld entschieden, um die Nationalmannschaft im Falle einer erfolgreichen EM-Qualifikation 2020 für die Länderspiele vorzubereiten. Naturrasenplätze und ein Kleinfeld bieten hervorragende Bedingungen für Joachim Loews Kader, der nach seinem vorzeitigen Aus bei der Weltmeisterschaft 2018 in Russland einiges an Nachholbedarf hat.
Wintersportler zieht es ebenfalls in die Region. Die Skisprungschanzen in Seefeld werden regelmäßig für internationale Großveranstaltungen genutzt, wie Anfang diesen Jahres für die Nordischen Skiweltmeisterschaften.
Aber auch ohne große atlethische Ambitionen ist die Olympiaregion Seefeld jederzeit ein Gewinner, wenn es um die Erholung für Geist und Körper geht.
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