Die schönste Haut ist eine gesunde Haut!
Susanne Klehn
Botschafterin der Deutschen Krebshilfe für Hautkrebsprävention
@i_am_klehn
Liebe Leserinnen und Leser, wir alle wollen eine möglichst schöne Haut, wir wollen uns in ihr wohlfühlen und am besten soll sie auch noch „forever young“ aussehen. Denn schließlich ist die Haut nicht nur unser größtes Organ – wir zeigen uns auch in ihr. Sie umhüllt und schützt uns. Umso wichtiger ist es, dass wir uns gut um sie kümmern und sie gesund erhalten. Denn die schönste Haut ist eine gesunde Haut!
UV-Schutz spielt dabei eine immense Rolle, denn UV-Strahlung lässt unsere Haut nicht nur vorzeitig altern, ein „zu viel“ kann sie auch krank machen. Das Problem ist, dass wir UV-Strahlen nicht spüren. Wird die Haut braun oder sogar rot, ist der Schaden schon entstanden. Schafft der Körper es nicht, den Schaden zu reparieren, kann in der Folge Hautkrebs entstehen. In Deutschland erkranken derzeit laut der Arbeitsgemeinschaft für Dermatologische Prävention (ADP) 336.000 Menschen jährlich an einem Tumor der Haut, 45.000 davon an einem malignen Melanom (schwarzer Hautkrebs).
Auch ich war davon betroffen. Im Jahr 2009 wurde bei mir ein malignes Melanom am Rücken festgestellt. Damals empfand ich gebräunte Haut noch als schick und gesund. Als Mahnung ist mir eine zwölf Zentimeter lange Narbe geblieben. Ich bin dafür dankbar, denn ich habe überlebt. Schwarzer Hautkrebs kann tödlich sein, weil er schnell Metastasen bildet.
Umso eindringlicher möchte ich sagen: Kaum einer anderen Krebserkrankung kann man durch Prävention so gut vorbeugen. Deshalb setze ich mich gemeinsam mit der Deutschen Krebshilfe für Sonnenschutz ein. Täglich UV-Schutz auftragen (empfohlen wird ein Lichtschutzfaktor von mindestens 30), Sonnenbrille, Hut oder Cap aufsetzen, besonders mittags konsequent Schatten aufsuchen und aufs Solarium am besten ganz verzichten – all das hilft! Und hält die Haut nicht nur jünger, sondern vor allem gesund. Schützen Sie Ihre Haut! Sie haben nur eine.
